妊娠したら、さっそく分娩方法を考えなくてはなりませんよね。
私の行った産院では、検査で妊娠が発覚した日に会計で「分娩方法はどうされますか? 無痛分娩の場合は予約がすぐに埋まるのでお返事を早く・・・」と言われました。
もうその日に予約なんだ・・・・と少し驚いたのを覚えています。
私は無痛分娩を選択し、無事無痛分娩で出産をすることができました。
ここでは、私の目線で無痛分娩についてお話ししたいと思います。
無痛分娩とは

無痛分娩はお産の痛みを和らげお母さんの体への負担を減らす方法の一つです。お産の痛みを和らげるための痛み止めの処置や、痛み止めを使って痛みを和らげるお産の方法を差します。❝無痛❞という名称ですが、痛みを完全にゼロにするのではなく❝大幅に和らげる❞のが目的です。
東京都公式動画チャンネルhttps://tokyodouga.metro.tokyo.lg.jp/yqn_fj5qmzw.html
わたしが無痛分娩を選択したワケ
妊娠する前から友人から無痛分娩をお勧めされていました。

プラス10万円であんなに痛みが緩和されるなら、絶対にやった方がいい!

へー!そんなに言うならそうかも・・・
無痛分娩費用は産院によって若干違います。分娩費用をHPで公開しているところもあり、事前に情報を得ることもできます。
私の出産した産院では、無痛分娩費用=10万円 でした。
妊娠したら自治体から「妊婦のための支援給付」として合計10万円が給付される制度があったので、この給付金を無痛分娩費用に充てれば補えるなと考えました。
まあ、仮にこの給付金がなくても無痛分娩を選択していたでしょうね・・・(笑)
さて、実際はどうだったのでしょうか? 以下にまとめました。
痛みがゼロではない
事前に無痛分娩の講義DVDを渡され、知識を入れて挑んだつもりでした。
無痛分娩・・・無痛といえど「触覚」は残ります。「痛覚」「温度覚」が鈍くなると説明されました。
出産当日~産院に到着~
陣痛がきて産院へ到着後、医師の手技で背中に針を刺され鎮痛剤のルート確保。
これも何気に痛いんです・・・人生で背中に針刺すって経験がなかったし、脂肪が少ない部分なので針刺した瞬間に痛みがダイレクトに伝わるというか・・・。
そして助産師さんから説明を受けました。
「今から入れるのは鎮痛剤です。鎮痛剤が切れそうになったらまた入れますが、鎮痛剤でも痛みが抑えられなくなったらもう麻酔に切り替えます」
つまり、鎮痛剤で陣痛を緩和させるけど徐々に痛みの方が勝ってしまう
→ また鎮痛剤
→ 痛みが勝つ
→ 鎮痛剤
・・・・のエンドレスなんです。
なので、出産まで痛みがゼロになることはなかったです。
確か、2時間経過しないと次の鎮痛剤が入れられないとかだったような。
時間経過とともに痛みの方が勝ち、「さっき追加で鎮痛剤入れてもらったばかりなのに、あと1時間耐えなきゃ次が入れてもらえない!」って思うことも。
助産師さんからは「我慢しなくていいですよ、我慢できなくなったら麻酔を入れますから✨」
と言われてはいたけど、麻酔を入れてしまうとトイレにも行けないし一切の飲食ができなくなる😢
麻酔への切り替え
入院した病院が料理がとても豪華だったので、痛いけど夜ご飯だけは食べたい!!
と思って頑張って耐えましたが、明け方にはもうさすがに麻酔へ切り替えました・・・・・・。
私は陣痛開始から分娩までに30時間かかったのです。無痛分娩といえど分娩時間が長いとそれなりにきついです。私の場合はギリギリまで鎮痛剤で耐えていたので、辛抱する時間も長かったです。
分娩室へ移動
麻酔へ切り替えるともう痛みは全く感じませんでした。
このとき「あ、無痛分娩って分娩中の痛みがゼロなんだ」と思いました。
いきみ逃しの事前練習は必須
さきほどもお伝えした通り、鎮痛剤を使っていても陣痛がそれを超えてくれば痛みが勝るのです🔥
なので、陣痛が勝った時には絶対 ❝ソフロロジー法❞ 痛みのコントロールが必要になってきます!
私は妊娠後期からずっとこのイメトレを行っていたので、いざ本番で取り組むことができ、「呼吸ひとつでこんなに痛みの感じ方が違うんだ!」と感じたのを覚えています。

